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イイ女・幸せカップル・男の本音を研究・分析して女子力アップ!「男の人って、なにを考えてるの?」「幸せなカップルの特徴・考え方とは!」「男がドキッとするいい女の接し方」「女性にも好かれる女性の特徴」など、楽しく生き生き過ごしている恋愛女性・イイ女・イイ男・ダメな女子・ダメな男子・カップルの特徴や体験談等を分析しながら、女性が幸せな毎日を過ごすためのスパイスを発信していきます。メンズエステ求人

食事

7月

美容にいいビタミンCが「効率よく摂取できるマル秘テクニック」とは?

08
美容にはビタミンCがいいというのは、もはや女性の間で常識になっているかと思います。しかし、どんなふうにビタミンCを摂取すればもっとも効率がいいのか? については、さほど知られていないのではないか、という事象が散見されます。
今回は、効率よくビタミンCを摂取する方法をご紹介したいと思います。

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12月

サラサラ血液がいいと言うけれど「サラサラにしすぎると」鼻血ブーに!

14
デトックスとかなんだかんだで、結局女性は「サラサラ血液がいいわね~」と言いますよね。ドロっとした血液でもいいから、今夜も焼肉、明日も焼肉! っていう女性ってあまりいないです。

血液をサラサラにしすぎるとどうなるのか? 出血しやすくなるそうです。血液には、血を固める役割と、血液を溶かす役割の2つの役割があるそうです。
出血すると、血を固める役割でもって、血を止めてくれる。血栓ができれば溶解能力が作用して、血栓を溶かしてくれます。
あまりにもサラサラ血液だと、血が固まらないのでヤバイことになるのだそうです。

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10月

「食べる順番を変えるだけ」でダイエットになるらしい!

03
ネット上には、奇想天外と思えるようなコラムがいっぱいあります。ネットがまだない頃は、奇想天外なネタをおもしろおかしく披露するのは、テレビの放送作家のお仕事でしたが、今では、テレビを観なくてもおもしろネタにありつけます。

さて、今日は「食べる順番を変えるだけ」でダイエットになるというコラムがネット上にありましたので、このネタについてご紹介したいと思います。

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5月

驚愕の事実が発覚!精子の量が減ってしまう食事とは?

01
せっかく愛する彼氏とHをしても、精子の数が少なすぎて子どもができない! なんてこと、避けたいですよね。
今回はデンマークの研究チームが発表した精子の数が減少する可能性がある食事についてご紹介したいと思います。
以下のような食事を彼氏にたくさん食べさせるとヤバイかもしれません。


●飽和脂肪がポイントらしいっす
研究結果によると、飽和脂肪を多く摂取する男性は、精子の数が少なくなるとのこと。どれだけ少ないかと言えば、精子の濃度・数ともにマイナス40%くらいだそうです。約半分に減ってしまうってことですよね。
飽和脂肪とは、メタボのもととも言われており、たとえば豚脂(ラード)、牛脂(ヘット)、生クリーム、パーム油、やし油などに含まれています。

精子の濃さも量も、おおむね半分になってしまうわけですから、ここはひとつ、心を鬼にして、彼氏にデブのもと(メタボのもと)を与えないようにしないといけませんね。

●逆に精子の量が増える食べ物ってなに?
逆に精子の量が増える食べ物とは、穀物、小麦などだそうです。
よって、彼氏に濃い精子をバンバン発射して欲しければ、毎食、白いご飯をお茶碗に2杯以上食べさせて、間食はパンを与えるといいと言えます。

●果物を食べても精子の量・濃さともにうっとりするほどのものが出る
また、研究結果によると、果物を食べても精子の量・濃さともにうっとりするほどのものが出るということもわかっています。
マジメに言うと、昔ながらの和食(白い御飯、具に野菜を使用した味噌汁、焼き魚、お新香)を食べ、おやつにパンとフルーツを食べていると、それなりの濃度と量を精子に期待することができるというわけです。

●ヤバイ食事とは?
精子の量が減り、濃度も薄くなる食事とは、簡単に言えばジャンクフードでしょう。ジャンクフードは揚げ物が多く、揚げてある油はパーム油、やし油などであることが多いので(良質のごま油で揚げられてあるスナック菓子と出会うのは、渋谷のスクランブル交差点で幼稚園のときの同級生を探すくらい難しい)、スナック菓子をたくさん食べている男性の精子は、あまり期待できないと言えるでしょう。
濃い精子をたっぷり出していただき、あそこで受けるも良し、ゴックンするのも良し。元気で健康的なHをしましょう。

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1月

性欲が弱い彼氏に「食べさせたら」絶倫男子になってしまうかもしれないものとは?

07
草食男子が増えている理由については、いろんな専門家がいろんなことを言っていますが、お医者さんのなかには食事が原因であると言う人もいます。
性欲が弱い男子は、いったいなにを食べているのか? なにを食べさせると絶倫男子に豹変するのか? 今回はこれについてご紹介したいと思います。
 
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1月

居酒屋のメニューのなかで「太りにくいメニュー」ってな~んだ!?

02
居酒屋は女性のお客さんを取り込もうとして、各店舗が一生懸命、工夫を凝らしていますよね。水曜日は女性は半額……みたいな映画館のようなサービスがある居酒屋もあります。
今回は、居酒屋の「女性のヘルシーコース」は、本当にヘルシーなの? という読者のご質問にお答えしたいと思います。
専門家が提唱する、「本当に太らない居酒屋メニュー」は以下のとおりです。

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12月

彼氏に「お前の作ったご飯、まずいよ」と言わせない3つのテクニック

10

今回は、美と健康のもとである「食事」について見ていきたいと思います。コンビニ弁当は日に日においしくなっているものの、言うまでもなく自然の素材を買ってきて、じぶんで作ったほうが、健康にいいものです。健康にいいものを、必要十分な量だけ食べていれば、自然と美しくなります。
そうと知っていても、時間がないなどの理由で、弁当を買ってきたり、手抜き料理で済ませたりということになりがちですよね。
そこで、手抜き料理であっても、おいしく作れるコツを3つご紹介したいと思います。以下のことを知っていれば、彼氏も「お前の料理まずいよ」とは言わなくなるかもしれません。
さっそく見ていきましょう。




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12月

ダイエットを始めたら冷え性がひどくなりました。どうすればいいの?

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ダイエットを始めたら冷え性がひどくなるパターンは、自律神経のバランスが乱れているのが原因であると言われています。

たとえば、緊張したら口のなかが乾いて手足やお腹が冷たくなりますよね。こういうときは交感神経が優位にはたらいていて、リラックスするために必要な副交感神経がお留守になっているのです。この状態と、ダイエット中の冷え性の状態は極めて似ています。

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9月

幸せな恋愛をしている女子にとって「すごく当たり前なこと」4選

05
取材をしていたら、幸せな恋愛をしている女子にたくさん出会います。いいオーラを放っています。
今回は、彼女たちにとって「すごく当たり前なこと」について、ご紹介したいと思います。
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5月

小雪さんのような美肌を手にするにはかなりの努力が必要? ~小雪さんの美容法~

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業界のなかで「ちょっとカチカチしといてね」と言えば、それは写真をフォトショップでうまく加工して、シミを消したり……ということを意味します。
テレビコマーシャルで女優さんの肌が美しい場合、それは「カチカチ」のおかげかもしれません。
それにしても肌が美しいのは小雪さんで、今回は小雪さんの美容法についてご紹介したいと思います。

※小雪(こゆき、1976年12月18日 - )は、日本の女優。本名、松山 小雪(まつやま こゆき)。旧姓、加藤(かとう)。神奈川県座間市出身。スノー所属(エイベックスがスノーと専属契約することでマネジメント業務を実施、フラームと共同プロデュース)。夫は俳優の松山ケンイチ。姉は歌手の弥生。趣味:アロマテラピー、読書、テニス。
(出典:小雪 Wikipedia

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