若い頃からモテまくって現在50歳という、ものすごく美しい女性がいます。この先輩女史は、ありとあらゆる美容法をやってきたそうですが、結果的に「これとこれだけやっておくと、男性に好かれる」という、絶対的な美容法にたどり着いたと言います。
1瓶2万円の高級美容液を使わずとも男性に好かれる美容法を2つ、ご紹介したいと思います。さっそく見ていきましょう。
■1：ちゃんとしたものを食べる
コンビニご飯とか、チェーン店での外食が増えると、この女性は便秘になるといいます。読者のなかでも、適当な食事の外食が増えると便秘がちになるという女性がいるのではないかと思います。
野菜不足に添加物のオンパレード……これでは、いくらデトックスをやったところで、カラダのなかから美しくならないと、この先輩女史は言います。
粗食でもいいので、できるだけ3食ともじぶんで作って食べる。カラダをつくる基礎は、口から体内に入れたものだから、きちんとしたものだけを入れてあげる。
すると、人はそれなりに美しく居続けることができるそうです。
■2：よく働く
はたらくことも、この女史の手にかかると美容法になります。昔の人は、よく体を動かして働いていました。だからものすごいデブも少なかったし、おばあちゃんになってもいいお顔をしていたものです。
食べたら体を動かしてよくはたらく。ちょっと体の切れが悪いと感じたら歩く。常に体を使うことを考えていると、人は、特別な美容法やトレーニングをしなくても、それなりに美しくいられるそうです。体を使うということのなかには、もちろんセックスも含まれます（が、正常位だけ……というのはおそらく含まないと思います）。
いかがでしたか？ どことなく昔のおばあちゃんのような暮らしをしているといいという感じですよね。そういえばパワースポットとして一躍有名になった海女さんの神社である神明神社のまわりには、美人な90歳ちかい海女さんがたくさん住んでいるそうです。
食事は自然のもの。そしてよくはたらく。で、90歳を超えても美人ということです。
そういう人生ってステキだと思いませんか？
photo by Pinterest
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