ダイエットに停滞期はつきものです。ある一定期間、ダイエットに励むと、それなりに体重は落ちることが多いものです。しかし、ある日をさかいに、「なにをやっても体重が落ちない」ようになります。プロボクサーも泣く停滞期……。
いま、日本ではこの停滞期をうまく乗り越えないと、リバウンドしてしまって、ダイエットの意味がなくなる（あるいは元の体重より増えてしまう）と言われています。
嘘
ブルーベリーを食べると眼がよくなるということが、常識のように語られている日本ですが、とあるお医者さんが「それはウソだい！」と言っていましたので、ご紹介したいと思います。
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納豆を食べると血液がサラサラになると言い出したのは、今から約20年ほど前のこと、とある学者さんが言い出したそうです。
あれから20年。いまでもときどきテレビで、納豆は血液をサラサラにしてくれます……というようなことが言われます。
納豆が持っている成分が、血栓（血管のつまり）を取り除いてくれるというデータは確かにあるそうです。しかし、納豆が持つ血栓を取り除く成分じたいは、そのまま体内に（血液のなかに）取り込まれるわけではないというのが問題のようです。
血栓を取り除く成分は、分子のサイズが大きいので胃や腸において分解されるのです。
つまり、理屈としては、納豆は血栓を取り除く素晴らしい食べ物であると言われているものの、実際の体内は実験時の環境ほどシンプルにできているわけではないので、納豆に血液サラサラを求めるのはど～なの？ というようなことのようです。
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恋の行方や仕事運、金運などを占い師さんに見てもらっている女性も多いかと思います。ひと口に占いと言っても、さまざまな占いの種類がありますが、今回は風水についてご紹介したいと思います。
結論から申せば、風水の歴史を見る限りにおいては、風水とは信用してもOKな占いのようです。
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